جمعه، 14 اردیبهشت 1403 - Thu, 02nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,303.01
طلای 18 34,487,000
سکه امامی 418,090,000
بهار ازادی 382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بی تحرکی
بروزرسانی: 00:54
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  سردی معده | با این روش سردی معده را درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 00:56 72161973


اصلی ترین راهکار برای جلوگیری از سردی معده اصلاح مزاج است. خوردن آب و عسل به صورت ناشتا بسیار مفید است. عسل را می توان در آب جوش هم حل کرد. هر فردی مزاج خاص خود را دارد و باید در خوردن غذاها، ...
معده - سردی - خوردن - افزایش - اتفاق بیفتد - سفیدی - اشتها


2 -
  8 رفتار ناسالم که می تواند دوران بازنشستگی شما را به چالش بکشد
قدس آنلاین- ورزشی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:07 72153979


بازنشستگی اصلا به معنای متوقف شدن نیست؛ بازنشستگی فرصت خوبی برای در آغوش گرفتن لحظات است. - بازنشستگی به عنوان یک فصل جدید در زندگی این شانس را به شما می دهد که فضایی عاری از تنش و چهارچوب ...
بازنشستگی - رفتار - دوران بازنشستگی - بیماری های قلبی - اوقات فراغت - زندگی - دوران


3 -
  میزهای کار ایستاده چه معایب و فوایدی دارند + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:02 72000824


میز ایستاده دقیقا همان چیزی است که به نظر می رسد، مانند آن است که به کارکنان اجازه می دهد تا به جای نشستن، به صورت ایستاده کار های روزانه خود را انجام دهند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی  ...
سلامت - سلامتی - نشستن - نشستن طولانی مدت - انسان - تحقیقات - طولانی


4 -
  روشی برای درمان سردی معده
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:26 71947874


اصلی ترین راهکار برای جلوگیری از سردی معده اصلاح مزاج است. خوردن آب و عسل به صورت ناشتا بسیار مفید است. عسل را می توان در آب جوش هم حل کرد. هر فردی مزاج خاص خود را دارد و باید در خوردن غذاها، ...
معده - سردی - مزاج - مناسب - خوردن - رژیم غذایی - طب ایرانی


5 -
  ویدیو | حرکات کششی و مزایای قابل توجه آن
اندیشه معاصر- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:02 71931162


مزایای تغییرات کشش ... چه در ورزش تازه کار باشید و چه یک ورزشکار پیشرفته، کشش همچنان می تواند برای شما مفید باشد! تغییرات کشش به بالا برای مبتدیان، - مزایای تغییرات کشش ... چه در ورزش تازه ...
تغییرات - ورزش - اختلالات اسکلتی - ورزشکار - رفته - طولانی - رایانه شخصی


6 -
  هشدار درباره پشت میزنشینی؛ از «باسن تخت» بترسید!
زی سان- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 14:03 71927530


«باسن تخت» به دلیل نشستن طولانی مدت روی صندلی و کم تحرکی یا بی تحرکی به وجود می آید - زی سان؛ اگر شغل اداری دارید، به احتمال زیاد روزانه هشت ساعت پشت میز می نشینید. مربی تناسب اندام هشدار ...
باسن - کم تحرکی - نشستن طولانی مدت - بی تحرکی - تناسب اندام - اندام - عضلات


7 -
  هشدار به افراد کم تحرک؛ سندرم «باسن تخت» در کمین سلامتی شما
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:36 71927089


«باسن تخت» به دلیل نشستن طولانی مدت روی صندلی و کم تحرکی یا بی تحرکی به وجود می آید - اگر شغل اداری دارید، به احتمال زیاد روزانه هشت ساعت پشت میز می نشینید. مربی تناسب اندام هشدار می دهد ...
باسن - کم تحرکی - نشستن طولانی مدت - بی تحرکی - تناسب اندام - اندام - عضلات


8 -
  لاغری شکم و پهلو در 7 روز| برای لاغری شکم چی بخوریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 03:22 71849928


لاغری شکم و پهلو در هفت روز. آیا ممکن است ؟ از چه روشی میتوان نتیجه گرفت. شاید خیلی از دوستان این گفته را قبول نکنند و نقض کنند - . اما در ادامه میتوانیم ببینیم این نوع لاغری درست است یا ...
لاغر - لاغری شکم - چربی - لاغری - رژیم غذایی - ناحیه - غذایی


9 -
  چهار ماده غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
عصر ایران- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 04:05 71841259


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


10 -
  چرا صبح ها لاغرتر از بقیه ساعت های روز هستیم؟/ بهترین روز هفته برای وزن کشی چه روزی ست؟
زی سان- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 16:23 71838284


بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذاهای سنگین تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ...
هفته - افزایش وزن - ناگهانی - افزایش - بهترین - اواسط هفته - اضافه وزن


11 -
  آبروی اسراییل و آمریکا در غزه رفته است
حوزه نیوز- سیاسی- 34  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 15:05 71837537


آبروی اسراییل و آمریکا در غزه رفته است در مقابل حماس تا گردن در گل گیر کردند نه عرضه گرفتن و نابود کردن حماس را دارند و نه عرضه آزادی اسرا را دارند. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از هرمزگان،
حجت الاسلام - انتظار - امام جمعه - شهرستان - اسراییل - شهرستان سیریک - معنویت


12 -
  چرا صبح ها لاغرتر از بقیه ساعات روز هستیم؟
ایلنا- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 12:05 71835844


بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذاهای سنگین تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ...
هفته - افزایش وزن - ناگهانی - افزایش - اواسط هفته - اضافه وزن - دیگر


13 -
  بهترین روز هفته برای وزن کشی؟
آرمان ملی- اقتصادی- 35  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 09:04 71834353


بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذاهای سنگین تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ...
هفته - افزایش وزن - ناگهانی - افزایش - بهترین - اواسط هفته - خبرآنلاین


14 -
  چرا صبح ها لاغرتر از بقیه ساعت های روز هستیم؟/ سه شنبه بهترین روز برای وزن کشی
خبر آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 01:40 71833503


بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذاهای سنگین تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ...
هفته - افزایش وزن - ناگهانی - سه شنبه - افزایش - بهترین - اواسط هفته


15 -
  مواد غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
خبر گردون- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:43 71823751


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


16 -
  چهار ماده غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
آرمان ملی- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:33 71823705


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


17 -
  رکود بازار آهن در سال 1403 ادامه خواهد داشت؟
آهن نیوز- اقتصادی- 37  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 11:38 71819789


یک فعال بازار آهن کلیدی ترین عامل رکود بازار را، مالیات های سنگین و وجود سامانه ها مختلف ذکر کرد و گفت: این عامل در حدی بود که منجر به تعطیلی تعدادی از واحدهای فروش و فعالان بازار آهن در سال 1402 شد.
بازار - بازار آهن - رکود - رکود بازار - فعال - نرخ ارز - فعالان


18 -
  فواید و مضرات مصرف شیرینی و آجیل در نوروز
رویداد 24- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:11 71748263


متخصصان تغذیه و رژیم درمانی فواید و مضرات مصرف انواع شیرینی ها، آجیل ها، میوه های خشک و تخمه ها و ... را که در نوروز ممکن است زیاد مصرف شوند بیان کرده اند. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی: دکتر ...
مصرف - نوروز - شیرینی - تغییرات آب و هوایی - تغییر - یبوست - تغییرات


19 -
  با آمدن ترامپ دلار 100 هزار تومان می شود؟
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 46  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 21:53 71734076


«مرتضی افقه» اقتصاددان معتقد است این ثبات صرفا از طریق خواب تنش های سیاسی رخ داده و دولت از بعد اعمال تحریم ها تنها توانسته سمت تقاضای بازار را مدیریت کند. - صفحه اقتصاد - بازار ارز در ...
اقتصاد - تومان - تنش های سیاسی - هزار - بازار - مرتضی افقه - اقتصاددان


20 -
  منتظر دلار 100 هزار تومانی با روی کار آمدن ترامپ باشیم؟
اینتیتر- اقتصادی- 47  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 12:18 71727429


«مرتضی افقه» اقتصاددان معتقد است این ثبات صرفا از طریق خواب تنش های سیاسی رخ داده و دولت از بعد اعمال تحریم ها تنها توانسته سمت تقاضای بازار را مدیریت کند. - مرتضی افقه اقتصاددان معتقد ...
بازار - تنش های سیاسی - هزار تومانی - تومان - مرتضی افقه - اقتصاددان - هزار


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان / رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی
عکس/ تصویر خبرگزاری میزان از پیکر نیکا شاکرمی
لیدر سپاهان دستگیر شد؛ تاوان توهین به زنان پرسپولیسی!
رضا ناجی برنامه ی حامدآهنگی را به چالش کشید/ رقص جنجالی آقای بازیگر با مجری 44 ساله+بیوگرافی و فیلم!!
آاس رم بایرلورکوزن؛ ترکیب رسمی
تقویم نجومی امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
متناسب سازی حقوق بازنشستگان با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد / زمان پرداخت مابه التفاوت جلو افتاد
فال حافظ امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
جدول حقوق افراد مجرد در سال 1403 منتشر شد
فوری نتیجه رای پرونده شکایت از پرسپولیس مشخص شد/ حمله پیروانی و اوسمار جواب داد
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از شنبه با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد
ملاقات نکونام با جانشین خطیر و پیشکسوتان استقلال+عکس
عقب نشینی نورافکن پس از خشم هواداران سپاهان و پرسپولیس! +عکس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری آخرین وضعیت متناسب سازی حقوق بازنشستگان را توضیح داد
توهین عجیب تماشاگران سپاهان به بانوان حاضر در آزادی!+ فیلم
فوری / هدیه جدید دولت برای معلمان
پیام خداحافظی «علی خطیر» از مدیرعاملی باشگاه استقلال
واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه چقدر شد ؟
یک سوم افراد جامعه بی اختیاری ادرار را تجربه می کنند
تصاویر معاینه پزشکی یسنا در بیمارستان + فیلم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
افزایش حقوق
مستمری بگیران
هواداران سپاهان
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
پرداخت معوقات
نای انگیز
فریز
حبیب معصومی
محمد اشرف غنی
قدرتمند ترین افراد جهان
ترجنلی
نیمه کار
مزایای زایمان طبیعی
پژوهشکده علوم زمین
مسابقات روستایی
وحید صفدری
الشهر
Roberto Cavalli
بازگشت پرسپولیس از هند
سعید راد
تولید انار
دانشگاه شهید ستاری
سازمان منطقه آزاد کیش
کمپ ماده 16
فدراسیون فوتبال ازبکستان
کانال استقلال
امید نورافکن
نقل و انتقال
آقای بازیگر
هیات وزیران
دکتر روحانی
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مدیرعامل هلال احمر گلستان
سرپرست تیم فوتبال استقلال
رسانه رسمی باشگاه استقلال
حجت الاسلام والمسلمین
نماینده تبریز در مجلس
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
تلویزیون اینترنتی
هواداران استقلال
صدور مجوز حرفه ای
کاپیتان پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی
سیاست های حمایتی
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
دکتر حسن روحانی
سرمربی استقلال
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
سید جلال حسینی
وزیر ارتباطات
نماینده تبریز
تساوی بدون گل
حقوق و مزایای
ارتش اسراییل
جامعه ایرانی
بازیکن عراقی
پرسپولیسی ها
سریال پایتخت
مجوز حرفه ای
تیم های چلسی
لایحه بودجه
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
مجلس یازدهم
انتظام بخشی
دولت سیزدهم
واگذاری استقلال و پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
هیئت مدیره باشگاه استقلال
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بازنشستگان تأمین اجتماعی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.